Ingen bra start på den här morgonen (förutom att vikten fortfarande var under 88 kg) alls... Kom till jobbet och ska äta frukost, och vad upptäcker jag då, jo att mitt bröd har möglat! Vilket betyder ingen frukost :( Blä... Har verkligen kommit fram till att det är det viktigaste målet på hela dagen.

Är ensam på jobbet, har asmycket att göra, ingen att fråga, och det är 8 timmar kvar tills jag slutar. Kul.

Igår på gymmet var helt galet! Vi var och tränade på morgonen och jag käkade bara en halv proteinbar till frukost och ingen celsius. OMG, jag orkade ingenting! Eller har jag redan skrivit om detta? :P Har inget minne... Höll iallafall på att svimma efter 15 min på löpbandet men lyckades peppa mig igenom mina 500 kcal...

Måste börja jobba nu, läser era bloggar under lunchen <3

Morgonvikt: 87,5 kg

Dagens mat:
1 Sked jordnötssmör
1 La vache qui rie
½ Glas apelsinjuice

1 Risifrutti sommarflirt
Lite nötter

1 Äpple ?
½ Glas apelsinjuice ?

1 Celsius ?

Lax ?
2 ägg ?
Zucchini ?
Lätt creme fraiche ?

Träning:
70 min löpband (-500 kcal) ?

Morgonvikt: 87,4 kg

Dagens mat:
1 Sked jordnötssmör
½ Gainomax bar choklad

1 Gainomax vanilj
1 Risifrutti sommarflirt

1 Bit grillad kyckling
1 Skiva halloumi
Lätt creme fraishe örter
Blandad sallad
1 Glas coca cola

1 Skiva vattenmelon
Några vindruvor

Träning:
10 min sittande trampcykel (-70 kcal)
70 min löpband (-500 kcal)

Grymmaste träningspasset ever!!! Känner mig så sjukt duktig! Tvingade i mig en hel Celsius innan och fyfan va vidrig den va!!! Hatar dom... Ger colan en chans imorron och sen ska ja aldrig dricka det igen...

Körde STENHÅRT på gymmet med min polare :D Aldrig kört på så bra! Vi va där i 2,5 timmar! Brännde bort -835 kcal bara på maskinerna exklusive gymmandet!!! Kan ni fatta det? :D Sjukt nöjd!!!

Stör mig så mycket på besserwissar... Gör världen en tjänst och gå och kryp ner i ett hål någonstans och stanna där.

Snart ska jag på möte och sedan är det bara en timme tills jag får börja röra mig mot gymmet! Ska träna med en kompis idag och det ska bli jättekul! :) Ska köra på hårt som fan och sen hem och äta nyttig middag :) Kommer bli kanon det :)

Fick en kommentar angående att jag omöjligt kan känna smaken av aspartam i Celsius då den inte innehåller det. Kanske borde förklara att jag kallar all form av sötningsmedel för aspartam... Ej korrekt, nej jag vet, men orka skilja på alla 1000 olika sötningsmedel som finns i allt.

Så för att förtydliga då: "Jag klarar inte av smaken av "sötningsmedlet" i Celsius." Nöjd?

Och btw Mathilda, det heter aspartam, inte aspartan om vi nu ska vara sånna.

Måste bara börja med att säga JIPPIE!!! :) Idag visade lilla vågen 87,9 kg ;D Äntligen!!! Va 10000 år sedan jag såg 7:an där men nu så :) Glad tjej svar ja :) hihihihi

Gick superbra att träna igår! Vet inte om det beror på att vi inte har tränat på tre dagar eller om det har något med den där jäkla Celsiusen att göra... God kan jag absolut inte påstå att den va :( Fyfan säger jag... Tvingade i mig halva och resten slängde jag :( Men jag orkade sjukt mycket på gymmet igår :O

Ska nog ge den en chans till... Har en Celsius Lime kvar på jobbet, tänkte börja dricka den redan på jobbet i små klunkar någon timme innan och se om jag orkar lika mycket idag också.

Det som jag inte klarat av med drickorna är smaken av aspartam :( Ni som gillar lightläsk förstår inte detta men ni som hatar lightläsk vet vad jag pratar om. Det är den där vidriga eftersmaken... Usch :(

Morgonvikt: 87,9 kg

Dagens mat:
En halva hjärtegott
Jordnötssmör
1 Glas apelsinjuice

1 Risifrutti sommar
Lite nötter

1 Äpple

1 Celsius

Gravad lax
Gurka
2 ägg med lättmajonäs

Träning:
30 min gym
25 min sittande trampcykel (-230 kcal)
60 min löpband (-510 kcal)
10 min sittande trampcykel (-95 kcal)

Nu drar jag och min Celsius Wild Berry till gymmet ;) See ya!

Idag mår jag mycket bättre än igår! Inget illamående, inga spykänslor - thank god! Har precis mumsat i mig min risifrutti och nu sitter jag här och käkar lite väldigt mättande pistachnötter. Taggad inför träningen idag, ska bli spännande att äntligen få prova den där jäkla celsiusen som jag väntat på nu sedan i fredags!

Nu ska jag sätta mig ner och läsa era bloggar <3 Sjukt skönt att ha en personlig dator på jobbet som bara jag har lösenordet till :) Nä, nu måste jag skynda mig innan lunchen tar slut!

Min bästa vän just nu är just ekologiskt jordnötssmör. Har räddat mig ur så många fällor och håller mig grymt mätt! Missförstå mig inte nu, jag lever inte på jordnötssmör ;) Men det är bra till så mycket!

Jag har börjat äta en halv macka med jordnötssmör (ekologiskt), utan smör under självklart, och till det en tablett slimex och ett glas juice. Det här mina vänner, det håller jag mig mätt på minst till lunch och så är det sjukt gott! Samma sak gäller på kvällen. Ligger jag hemma i soffan och får sjuka cravings efter något sött (jag kan lätt moffa i mig en påse godis eller chips eller annat gott som finns tillgänglit då), då tar jag istället en sked med jördnötssmör som jag äter! Sötsuger försvinner direkt!

Så mina vänner, ekologiskt jordnötssmör is the shit! Det innehåller bara malda jordnötter och lite havssalt. Jordnötter innehåller nyttiga fetter så det är nyttigt i lagom mängd! Men akta er för t.ex. Skippy, det innehåller massa annat också som inte är bra....


Skippy Jordnötssmör:
Malda och rostade jordnötter (79%), vegetabilisk olja, dextrose, härdat vegetabiliskt fett, salt

Green Choice Jordnötssmör:
Malda och rostade jordnötter (99,3%), havssalt

Morgonvikt: 88,4 kg

Dagens mat:
En halva hjärtegott
Jordnötssmör
1 Glas apelsinjuice

1 Risifrutti sommar
Lite nötter

1 Äpple

½ Celsius

Gravad lax
Gurka
2 ägg med lättmajonäs
1 Glas apelsinjuice

Träning:
60 min löpband (-500 kcal)
15 min sittande trampcykel (-130 kcal)

Faaan också!!! Nu mår jag så illa att det känns som att jag ska spy hela tiden :'( Hatar att vara sjuk och jag hatar att kräkas :'( Fan också...

Ja det blir ju ingen träning idag iallafall...

Men typiskt :( Mår inte alls bra... Känns som att jag håller på att bli sjuk, nej nej nej!!! Har känt mig seg och hängig hela dagen och haft ont i huvudet och bara allmänt seg. Har dock tagit 2 alvedon så jag hoppas att det blir lite bättre om ett tag. Får nog försöka ta det lugnt på gymmet om jag fortsätter att må såhär, vill ju inte utveckla något!

Hatar att va sjuk...

Ingen höjdare tyvärr :( Förstår att denna dryck är perfekt för alla som gillar coca cola light, för den smakar typ så! Dock hatar jag verkligen cola light, finns inget äckligare :P Det är aspartamsmaken jag inte klarar av... Har dock köpt på mig lite fler olika samker så jag tänkte som sagt prova Wild Berries på vägen till gymmet idag!